BABY-MASSAGE-LEITFADEN

Es wird gesagt, dass Massage die Kunst ist, durch Berührung mit Ihrem Baby zu kommunizieren. Es ist eine großartige Möglichkeit, Zeit mit Ihrem Baby zu verbringen, und es kann Ihnen auch helfen, eine Bindung zu ihm aufzubauen. Wir werden Ihnen in diesem Artikel mehr über die emotionalen und körperlichen Vorteile erzählen und Ihnen auch unsere besten Ratschläge geben.

 

Welche Vorteile bietet eine Babymassage?

Bevor Babys Sprache verstehen können, kommunizieren wir oft mit ihnen und spenden ihnen Trost durch Berührungen. Wenn zum Beispiel ein Baby weint, tragen wir es ganz selbstverständlich, kuscheln oder streicheln es.

Die Säuglingsmassage wurde vor etwa 30 Jahren auf neonatologischen Stationen eingeführt, um die Entwicklung von Frühgeborenen auf Intensivstationen zu unterstützen. Einige Studien haben ergeben, dass Babys auf Intensivstationen, die massiert wurden, weniger Zeit im Krankenhaus verbrachten, bei Entwicklungstests besser abschnitten und etwas weniger postnatale Komplikationen hatten.

Die tägliche Babymassage hat viele Vorteile, die von der International Association of Infant Massage (IAIM) in mehrere Kategorien eingeteilt werden: Interaktion, Stimulation, Linderung und Entspannung. Forscher haben herausgefunden, dass diese Vorteile nicht nur dem Kind, sondern auch Müttern und der ganzen Familie zugute kommen.

Lassen Sie uns diese Vorteile hier kurz beschreiben:

Interaktion . Regelmäßige Massagen fördern die schöne Zeit zwischen Eltern und Baby und fördern das Gefühl von Verbundenheit, Liebe und Vertrauen. Dieser enge und frühe Kontakt mit den Eltern kann die Entwicklung von Empathie und Vertrauen in das Kind fördern.

Anregung . Die Säuglingsmassage stimuliert alle Körpersysteme – einschließlich des Verdauungs-, Hormon-, Immun- und Kreislaufsystems – sowie Muskeln und Gelenke. Babys können ein besseres Körperbewusstsein haben, was zu einer besseren Koordination und einem besseren Gleichgewicht führt.

Erleichterung . Nach Angaben der Eltern kann eine Massage helfen, Magen-Darm-Probleme wie Koliken und Verstopfung, Zahnen und Wachstumsschmerzen zu lindern.

Entspannung . Säuglingsmassagen werden mit einem verbesserten Schlafverhalten bei Babys und ihren Eltern sowie mit einer Verringerung der Stresshormone und einem Anstieg der Wohlfühlhormone in Verbindung gebracht.

 

Wann mit der Babymassage beginnen?

Es gibt keine spezifischen Richtlinien bezüglich des Mindestalters, ab dem man mit einer Massage beginnen kann. Obwohl die Betreuung von Geburt an zu Hause erfolgen kann, empfinden einige Babys in den ersten Tagen möglicherweise eine formelle, strukturierte Massage als zu anregend.

Wenn es um Babymassagekurse geht, kann es sich lohnen, zu warten, bis das Baby ein paar Wochen alt ist, dann ist sein Tagesablauf stabiler und sein Verhalten manchmal vorhersehbarer. Dies wird sowohl für die Eltern als auch für das Kind umso angenehmer sein. Zögern Sie nicht, sich bei Interesse von einer Hebamme in Ihrer Nähe beraten zu lassen.

 

Bereiten Sie sich auf die Massage Ihres Babys vor

Wählen Sie einen Zeitpunkt, an dem Ihr Baby zufrieden und wachsam ist, an dem es weder müde noch hungrig ist und an dem es interessiert ist, was um es herum passiert. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass er bereit ist, mit Ihnen zu interagieren.

Versuchen Sie, auf dem Boden, im Bett oder auf der Couch zu sitzen und Ihr Baby sicher auf einem Handtuch vor sich zu haben. Das Wichtigste ist, dass der Raum ruhig und warm ist.

Suchen Sie eine bequeme Position mit gutem Augenkontakt, ohne Deckenlicht und in der es Ihrem Baby warm ist.

Fühlen Sie sich frei, die Massage nach dem Bad und vor dem Schlafengehen einzuführen, das wird ihm dabei helfen, sich vor dem Schlafengehen zu beruhigen. Erwägen Sie, daraus eine Wellness-Routine zu machen.

 

Wie massiert man das Baby?

Bevor Sie beginnen, bitten Sie um Erlaubnis, indem Sie ein wenig Öl zwischen Ihren Händen in der Nähe der Ohren Ihres Babys verreiben, und fragen Sie: „Darf ich Sie massieren?“ Es hört sich vielleicht etwas seltsam an, aber Ihr Kind wird sich mit diesem Zeichen vertraut machen und wissen, dass die Massage gleich beginnt. Außerdem kann Ihr Baby Ihnen mitteilen, ob es keine Massage möchte.

Es ist gut, den ganzen Körper Ihres Kindes mit verschiedenen Techniken zu massieren. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir unten einige Bein- und Fußbewegungen beschrieben.

Sobald Ihr Baby für die Massage bereit ist, umfassen Sie sanft eines der Beine Ihres Babys zwischen Ihren Handflächen. Halten Sie dann mit einer Hand den Knöchel Ihres Babys fest. Legen Sie Ihre andere Hand um den Oberschenkel Ihres Kindes und lassen Sie sie dann am Bein hinunter in Richtung Knöchel gleiten. Wechseln Sie die Hände und wiederholen Sie den Vorgang. Halten Sie den Knöchel Ihres Kindes immer fest und führen Sie langsame, fließende Bewegungen aus.

Nehmen Sie dann einen Fuß zwischen Ihre Hände. Treten Sie mit den Daumen einzeln von der Ferse bis zu den Zehen über den Fußballen. Wiederholen Sie dies mit dem anderen Fuß.

Sie können jeden Streichvorgang mehrmals wiederholen und dabei immer darauf reagieren, was Ihrem Kind zu gefallen scheint.

Und hier kleine Techniken im Bild:

 

Welche Produkte sollen verwendet werden?

Die empfindliche und empfindliche Haut von Kleinkindern benötigt besondere Aufmerksamkeit, um mit Feuchtigkeit versorgt und geschützt zu bleiben. In den ersten Jahren ist ihre Haut unreif. Es hat Schwierigkeiten, sich gegen äußere Einflüsse wie Kälte, Wind, Sonne und trockene Luft zu wehren, und kann daher leicht gereizt sein. Wir haben hier einen eigenen Artikel darüber.

Das Mama Baby-Öl von Pioupiou ist dank seiner weichen Haptik und nährenden Seite eine sichere und ideale Option für die Massage. Unser Produkt ist dermatologisch auf empfindlicher Haut getestet, von Geburt an verträglich und sehr gesund mit 100 % natürlichen Inhaltsstoffen. Bei der Massage schützt, macht unser seidiges Öl die Haut weich und nährt sie tief und sicher. Außerdem lindert es den Juckreiz und lindert mögliche Reizungen.

Wenn Sie eine etwas weniger ölige Textur bevorzugen, können Sie Baby auch mit dem Baby Balsam massieren.

Ein paar Tipps zur Anwendung:

• Geben Sie ein paar Tropfen Öl oder einen Tupfer Balsam in Ihre Handfläche.
• Zwischen den Handflächen verreiben und das Produkt erwärmen.
• Massieren Sie sanft in großen kreisenden Bewegungen – Bauch, Rücken, Gliedmaßen...
• Legen Sie Ihre Hände während der Massage vollständig um den Körper Ihres Babys.

 

Allgemeine und Sicherheitstipps für die Babymassage

Hier haben wir einige Tipps für eine gute Zeit zusammengefasst:

• Verwenden Sie sichere Produkte. Mama-Baby-Öl de Pioupiou eignet sich sehr gut für Massagen.
• Halten Sie Ihr Kind immer mit einer Hand fest, wenn Sie die Produkte verwenden oder Zubehör in die Hand nehmen. Es ist wichtig, dass Sie alles griffbereit haben, bevor Sie beginnen.
• Wenn Sie die Arme oder Beine Ihres Kindes massieren, stützen Sie immer den Knöchel oder das Handgelenk mit einer Hand.
• Wenn Sie den Bauch Ihres Kindes mit kreisenden Bewegungen massieren, gehen Sie lieber im Uhrzeigersinn als gegen den Uhrzeigersinn vor – das ist besser für die Verdauung usw.
• Vermeiden Sie es, Ihr Baby unmittelbar nach dem Stillen zu massieren. Warten Sie mindestens 45 Minuten oder bis Ihr Baby ruhig und aufmerksam ist – wahrscheinlich vor dem Zubettgehen oder nach dem Windelwechsel.
• Machen Sie sanfte, aber feste Bewegungen, ohne zu kitzeln.
• Nutzen Sie die Massage als tägliche Routine für Ihr Baby.
• Befolgen Sie die Signale Ihres Babys, um zu wissen, wann es aufhören muss. Eine Massage kann je nach Stimmung 5, 10 oder 30 Minuten dauern. Wenn er weint, sich windet oder einschläft, sind das Anzeichen, die gestoppt werden müssen.
• Denken Sie daran, sich zu entspannen und sich nicht zu viele Gedanken über Ihre Technik zu machen. Sprechen Sie leise, singen oder summen Sie mit Ihrem Baby und lächeln Sie, um ihm zu zeigen, dass dies eine lustige, süße und liebevolle Aktivität ist, die Sie teilen können.

 

Genieße den Moment!

Wenn Ihr Baby die Massage nicht sofort zu mögen scheint, machen Sie sich keine Sorgen. Das ist für Sie beide eine neue Erfahrung und manchmal etwas gewöhnungsbedürftig. Versuchen Sie dies beim ersten Mal einige Minuten lang und verlängern Sie dann die Zeit, wenn sich Ihr Kind daran gewöhnt.